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Mostrando postagens de julho, 2026

Diário do Ex-Gordinho #14 — O Cansaço de Viver Dividido

Tenho pensado muito sobre uma sensação que nunca consegui explicar direito. É como se existissem duas versões de mim. Uma acorda decidida. Quer dormir cedo. Quer emagrecer. Quer organizar as finanças. Quer estar mais presente. Quer viver melhor. A outra... Também mora aqui. Ela aparece no fim do dia. Quando eu digo: "Só hoje." Quando compro o que não precisava. Quando adio o que era importante. Quando troco uma caminhada por mais meia hora no sofá. Quando prometo que amanhã eu compenso. Durante muito tempo eu achei que isso era falta de força de vontade. Hoje já não tenho tanta certeza. Talvez o problema seja outro. Talvez seja o desgaste de viver tentando alimentar duas versões de mim ao mesmo tempo. Uma constrói. A outra desmonta. E o curioso é que nenhuma delas vence. Porque quando uma avança... A outra trata de recuperar o terreno perdido. No fim... As duas permanecem cansadas. E eu também. Percebi que esse padrão não aparece só na alimentação. Ele aparece nas finanças. N...

Diário do Ex-Gordinho #13 — A Negociação

 Percebi que as minhas recaídas começaram com uma conversa. Esses dias eu estava lendo As 48 Leis do Poder. Em uma das passagens, o autor diz que nunca se deve negociar com um inimigo. Ele usa uma imagem forte. Diz que uma ameaça deixada pela metade é como uma víbora. Ela pode parecer controlada. Mas continua ali. Esperando a oportunidade certa. Fechei o livro. E fiquei pensando. Não na víbora. Em mim. Porque eu percebi que quase todas as minhas recaídas começaram exatamente assim: Com uma negociação. Nunca foi: "Hoje eu vou abandonar tudo." Foi: "Hoje pode." "Você merece." "Foi uma semana difícil." "Só essa vez." "Só uma cerveja." "Amanhã você compensa." É curioso. Porque, no momento em que essas frases aparecem... Elas parecem razoáveis. Quase inteligentes. Elas nunca chegam gritando. Chegam educadas. Com bons argumentos. E talvez seja exatamente por isso que são tão perigosas. Percebi também que essas conversas ra...

A investigação

"O cidadão demorou a comparecer para prestar esclarecimentos. Contudo, considerando o acúmulo de serviço e a ausência de indícios de má-fé, esta autoridade decidiu apenas adverti-lo. O restante permanece sob sigilo investigativo. Seguimos em patrulhamento."

Ocorrência nº 003 — Abordagem no Caixa

Quando o problema começa antes mesmo de chegar em casa  Boa noite. Policial Roberto falando. Monza verde. Direção dura. Éh… a vida é dura… mas o volante do meu monza é mais. Fui acionado hoje para uma ocorrência preventiva. Local: fila de supermercado. Por fora, tudo normal. Carrinho cheio. Consciência… nem tanto. Iniciei a abordagem no momento do caixa. Item por item. Primeiro produto: Bolacha recheada. Perguntei: "Isso aqui é necessidade ou nostalgia?" O indivíduo evitou contato visual. Segundo item: Refrigerante. Perguntei: "Vai matar a sede… ou o processo?" Silêncio. Terceiro item: Doce em promoção. Clássico. "Leve 3, pague 2." Perguntei: "E o terceiro… é pra quem?" Resposta: "Pra mim também." Caso clássico. Seguindo a vistoria: Produtos ultraprocessados em quantidade suspeita. Frutas? Poucas. Legumes? Desaparecidos. Planejamento? Nenhum indício encontrado. Observação do agente: O problema não começa em casa. Começa aqui. No carrinh...